Чудите се как да разбера дали имам счупено ребро?
Симптоми на фрактура на ребрата и усложнения:
При здрав човек ребрата зарастват в рамките на един до два месеца, при дете те растат заедно за 3 седмици. Но това е възможно само при навременна медицинска помощ.
Можете да определите наличието на опасно нараняване на ребрата по следните признаци:
- повърхностно дишане;
- наличието на оток на тъканите, натъртване;
- ускорен пулс;
- ограничени движения;
- болка при кихане и кашляне, вдишване и издишване;
- типична костна криза.
Ненавременният достъп до лекар е изпълнен със следните последици: може да се развие пневмоторакс (което означава задух), посттравматична пневмония - следствие от нарушена вентилация. Такива усложнения представляват опасност за човешкия живот. Само специалист може да определи дали дихателните органи са засегнати, дали хемопоетичната система е увредена.
Алгоритъмът за първа помощ е както следва:
- Извикайте линейка.
- Помогнете на жертвата да заеме полуседнало положение.
- Дайте аналгетици, нанесете лед на мястото на нараняване.
- Поставете плътна превръзка на гърдите си и превържете ръката си до мястото на нараняване.
- Не оставяйте жертвата да спи.
При отворена фрактура е забранено всяко движение
Фрактура на ребрата: профилактика
Спазването на прости препоръки ви позволява да избегнете опасни наранявания:
- Първо, когато спортувате, трябва да използвате предпазни средства.
- На второ място, не се натоварвайте с непоносима физическа работа.
- Трето, наложително е да включите в диетата храни, обогатени с калций и протеини.
- Четвърто, трябва да спрете да ядете бързо хранене, алкохолни напитки и пушене.
Диета при фрактури на ребра:
При лечение на фрактура на ребро е важно да се даде предпочитание на храни, които съдържат големи количества калций. Подходящ:
- мляко, кисело мляко, извара, заквасена сметана, сирене;
- бадем; ленено семе;
- зелени зеленчуци (аспержи боб, броколи);
- сьомга, сардини;
- овесени ядки;
- тофу
Нашето здраве е в нашите ръце.