Сънната апнея е разстройство, при което човек престава да диша през нощта, обикновено за десет или повече секунди, понякога стотици пъти. Обичайно е придружена от хъркане. Често остава недиагностицирана, защото човек не знае за паузите в дишането.
Какво е сънна апнея
Сънната апнея е разстройство, при което човек престава да диша през нощта, вероятно стотици пъти, обикновено за десет или повече секунди. В повечето случаи човек няма представа за това или се буди задъхан. Апнеята обикновено е придружена от хъркане.
Какви са последствията
Хората с апнея може и да не са наясно със състоянието си, но то обикновено причинява:
- сънливост през деня;
- трупане на килограми;
- проблеми със сърцето и белите дробове;
- високо кръвно налягане и инсулинова резистентност.
Кога да се направи изследване
Често заболяването остава недиагностицирано. Ако хъркате (просто попитайте партньора си) и имате свръхтегло, е препоръчително да се направи изследване на съня.
- При сънна апнея дишането спира за 10 или повече секунди по време на сън.
- Често е придружена от хъркане и дневна сънливост.
- При хъркане и свръхтегло е препоръчително изследване на съня.
Често задавани въпроси
Какво е сънна апнея?
Разстройство, при което човек през нощта многократно престава да диша, обикновено за десет или повече секунди.
Какви са признаците на сънната апнея?
Хъркане, събуждане задъхан, сънливост през деня и в някои случаи високо кръвно налягане.
Кога е нужно изследване на съня?
Препоръчително е при хъркане и свръхтегло.