Бенха е град в Египет, пристанище на река Нил. Добре развита в града е памукотекстилната промишленост. Бенха изнася много цитрусови плодове.
Населението на Бенха по преброяване от 1992 г. е 136 000 души.
Бенха е главен град на провинция Калюбия в Долен Египет. Разположен е на 48 км от Кайро, на източния бряг на речния ръкав Дамиета – южвата селскостопанска част от делтата на Нил.
Бенха се намира в добре напояван район, за който са характерни множеството водни канали. На 30 км от града по течението на Нил е изграден язовир. Най-отглеждани култури в Бенха са пшеницата и дълговлакнестият памук. Още от древни времена селището е известно и с отглеждането на рози – важен ингредиент за производството на парфюми. В днешно време Бенха представлява голям център на електронната промишленост в Египет. Градът е важен транспортен възел на железопътната линия, водеща до северната част на Кайро.
Град Бенха има много забележителности, с които се гордее. Сред тях важно място заема мостът над река Нил с дължина от 5 км и ширина от 26 м. На приблизително 20 км на югозапад от град Бенха е разположено древното селище Леонтополис – някогашна столица на Древен Египет, прочута със своите керамични плочки. В Бенха има и останки от храм, построен през II век пр. Христа от еврейски свещеник на име Ониас. Той е изграден по подобие на Соломоновия храм в Йерусалим.
В околностите на град Бенха има много археологически обекти, които и до днес не са напълно изследвани. В продължение на десетилетия районът е привлекателен за иманярите, които откриват по тези места много сребърни съдове и монети.
През ноември 1976 г. се създава университетът Бенха като част от университета Заказик. През 2005 г. Бенха става самостоятелно висше учебно заведение и разполага с 15 факултета. Най-значим сред тях е Медицинският факултет, който подготвя кадри за двете главни болници в град Бенха.